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    拓寬練習“背摔”實戰演練

　　咱們這兒所講的拓寬練習，是指能夠在室內進行的拓寬活動。拓寬練習的辦法許多，簡直一切膂力活動的游戲，都歸于講堂內部進行的拓寬練習。由于不行能把更多的拓寬活動作為特例進行討論，所以，咱們挑選了國際上非常有名的拓寬練習活動—“背摔”作為特例，介紹一下講堂演練的進程、操控及其引申出來的疑問以及對這些疑問的了解。此外，為了印證教學理論.咱們還耍把這一教學進程所觸及的教學理論回溯一下，以便能使讀者把理論知識和實踐經驗聯系起來。在美國國，“背摔”也叫“信賴跌”?？梢?，它首要是培育信賴感。不過，練習老師完全能夠依據狀況進行必要的發揮。

　　聞名的“背摔”游戲，就能在室內課上便用。

　　關于看似只能在戶外進行的拓寬練習，關于大都狀況下只是作為部分的“練習熱身”或“破冰練習”，而運用的拓寬練習法，人世人拓寬練習公司進行了大力“拓寬”，使之完全能夠用于成功品格培育和辦理技術進步之類的場訓，為練習教學藝術平添了不少姿色。依照公認的說法.拓寬練習是做法主義親驗式練習法，它是通過應戰自我心理素質而完結心里革新，改進人生態度和工作態度以及進步自信心的一種練習辦法，其意圖在于發明自我動力機制。由于發明力練習的重點是發明性品格的堵訓，而改進做法的起點是轉變態度，所以，拓寬練習越發遭到人們的注重。然而，已然拓寬練習歸于親驗式教學法，它更像建構主義教學法.而不是做法主義教學法。由于拓寬練習是由身體做法完結的，就把這種辦法鉆誤地當成做法主義辦法.

　　所謂“背摔”，就是請求學員身體向后，從高臺上直體倒下，旨在應戰人的膽子和信賴感?！氨撑酢庇螒蜃尰顒虞d體承載開心教學.游戲進程中的情感鼓勵，有利于學習者轉變心智形式;賦有鼓勵特征的講堂空氣，能鑼極富成效地推進職工學習!

    通常意義上的拓寬練習是在指戶外專門場所、環境進行的極限應戰、戶外生計，首要意圖是培育學員的開放性和意志力，一起也能增進學習趣味。在通常性拓寬練習進程中，職工水平不一樣，請求也不盡相同。人世人專業的練習師很簡單把拓寬練習和敏感性練習聯系起來，然后擴展拓寬練習的功能.而通常的練習師只能就拓寬而拓寬，不能完結拓寬練習與敏感性練習的聯系。此處找們所說的拓寬練習法，特指在練習講堂上能夠運用的一些具有應戰性的身休動作.能夠游戲的辦法而進行，它能夠自然而然、毫無附加條件地運用，例如它能夠獎勵和賞罰的辦法來運用，例如讓體現欠好的小組或自己先來完結動作，或讓體現好的小組或自己先來完結動作.