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綜合野外拓展訓(xùn)練
來源:重慶拓展 發(fā)布時間:2017年03月17日
綜合不同字典的解釋,場地拓展訓(xùn)練指開拓發(fā)展,泛指不尋常的、意想不到的經(jīng)歷或工作。訓(xùn)練是指受控制的、反復(fù)的練習(xí),以做為傳授或完成一項技術(shù)或程序的手段。在拓展培訓(xùn)的領(lǐng)域里,拓展是體驗式培訓(xùn)一些嶄新的事情,當(dāng)中包含一定的技巧難度,是陌生的、具挑戰(zhàn)性的、與慣常生活方式認(rèn)識不同的體驗,過程中可能面對艱苦及挫敗,甚至要處理其中的危機及真實的危險。
在這種情況下,不單觸發(fā)人面對挑戰(zhàn)的意欲,更在高度震撼中攪動心靈,形成心理上的邊緣經(jīng)驗(指由安舒區(qū)踏入受壓區(qū)的邊緣,往往可以引發(fā)個人的焦慮、恐懼、憤怒、勇氣等情緒),若把握得當(dāng),那是適切的介入點,可以引發(fā)更深層的反省與對話,這是一個很好的受教時刻。若以一個進(jìn)程來看拓展訓(xùn)練,根據(jù)陸拿和尼得的理論:就是當(dāng)事人由本身的安舒區(qū)(Comfort Zone)進(jìn)入受壓區(qū)(Groan Zone),若成功沖破焦慮與壓力,就能達(dá)至成長區(qū)(Growth Zone),這對當(dāng)時人而言,實際是開啟了一個嶄新的天地,得著新的知識、經(jīng)驗和生活,且能改變舊有的生活習(xí)慣。重慶拓展培訓(xùn)中的拓展元素,不單是一連串的開心而刺激的活動,亦是指出人在活動中一連串心理反應(yīng),抉擇與回聲,最終期望帶來生命的突破與成長。這正是拓展與訓(xùn)練的結(jié)合點。
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